Амінокислоти BCAA
ВСАА – це три незамінні амінокислоти(лейцин, ізолейцин і валін) з розгалуженою бічним ланцюгом, які є однією з основних будівельних одиниць для м'язової тканини і становлять близько 35% із загальної маси амінокислот в м'язах людини. Наш організм не здатний виробляти ВСАА самостійно, а це означає, що ми можемо отримувати його тільки з того, що ми їмо.
BCAA також, як і гейнери є однією з найбільш важливих і популярних спортивних добавок. Це обумовлено тим, що ці амінокислоти мають перевірену базу корисних властивостей. Їх дієвість і ефективність підтверджується численними незалежними дослідженнями.
На даний момент на ринку спортивного харчування є безліч всіляких добавок під назвою BCAA. Що тільки не додають туди виробники, щоб привернути клієнта. Однак, для досвідченого спортсмена, який хоче досягти результату, а не ведеться на красиву упаковку або приємний смак, кращою формою ВСАА завжди буде сама чиста, тобто без всяких стабілізаторів та ароматизаторів, які лише забирають корисний об'єм діючої речовини. Так в банку спортивного харчування ВСАА, на якій написано 500г, дійсно дієвих амінокислот, а не ароматизаторів, може бути значно менше заявленої на упаковці. Торгова марка PROFIPROT завжди стежить за тим, щоб наші клієнти отримували саме то навіщо прийшли, а саме справжні амінокислоти ВСАА без всяких домішок.
BCAA торгової марки PROFIPROТ володіють усіма притаманними амінокислот з розгалуженою ланцюгом, властивостями, а саме:
- мають ефект антикатаболика, тобто запобігають руйнування м'язів;
- сприяє жіросжіганію;
- покращують синтез білка;
- сприяють м'язевого росту;
- покращують силові показники атлета;
- покращують витривалість спортсмена, роблячи тренування більш інтенсивними;
Всі перераховані вище ефекти ВСАА підтверджуються незалежними науковими дослідженнями.
Так "JN the journal of nutrition" написав про результати дослідження впливу ВСАА на атлетів: "Ці дані підтверджують, що жирні кислоти можуть бути одним з регуляторів метаболізму ВСАА, а також те, що під час фізичних вправ організм відчуває більш високу потребу в BCAA амінокислотах. Більш того, додатковий прийом цих амінокислот відразу перед і після тренування призводить до зниження м'язового руйнування і посилення синтезу м'язового протеїну».
Під час фізичного навантаження запаси ВСАА в м'язової тканини виснажуються. Для того, щоб виправити це, організм починає здобувати цей цінний джерело енергії з того місця, де його найбільше, тобто з м'язів. Цей ефект називається катаболізм. Для того щоб цього не відбувалося, необхідно приймати ВСАА PROFIPROT перед і після тренування.
ВСАА торгової марки PROFIPROT мають співвідношення амінокислот рівне 2:1:1. Це означає, що в них міститься 50% амінокислот під назвою лейцин, 25% ізолейцину і 25% валіну. Це дуже важливо, так як лейцин є однією з найвпливовіших амінокислот на зростання м'язової тканини. Також ця амінокислота є дуже хорошим джерелом енергії на тренуванні, а в поєднанні з глюкозою допомагає досягти досить високої інтенсивності і зростання силових показників атлета. Дані ефекти ВСАА також були доведені дослідженнями. Наприклад, в незалежному дослідженні прийшли до такого висновку: «При додаванні BCAA (76% лейцину) до щоденних порцій протеїну вдалося збільшити кількість сухої м'язової маси, збільшити силові показники атлетів, знизився рівень м'язового протеолізу. Зменшилася кількість жиру в організмі».
ВСАА PROFIPROT є прекурсорами глютаміна. Останній відіграє важливу роль в м'язовому зростанні. Глютамін у великих кількостях міститься в м'язах і інших тканинах, виконує регулюючу роль у синтезі всіх видів білка організму, зрушує азотистий баланс в анаболическую бік, збільшує обсяг м'язових клітин і підвищує вироблення гормону росту.
Підвищена витрата глютамина під час фізичних вправ може покриватися за рахунок BCAA PROFIPROT, які здатні перетворюватися в нього прямо в м'язах.
Найбільш енергозатратний процес в клітці - це синтез протеїну, тому він потребує великих кількостях АТФ, крім того необхідний будівельний матеріал - амінокислоти, тобто BCAA. Дослідження показують, що інтенсивність анаболічних процесів регулюється mTOR, який запускає синтез білка при достатній кількості АТФ і BCAA. Вчені визначили, що ключову роль в активації mTOR грає лейцин.
Всі дослідження сходяться також на тому, що людям, які займаються спортом, просто необхідний додатковий прийом ВСАА. Це пов'язано з великим виснаженням під час тренувального процесу. ВСАА торгової марки PROFIPROT відповідають всім міжнародним стандартам та не мають в своєму складі ніяких зайвих і нікому непотрібних домішок.
